Marie Nasemann: ADHS, Trennung und neuer Alltag

Man kennt sie aus “Germany’s Next Topmodel” und aus Kinofilmen wie “Fack ju Göhte” – doch Marie Nasemann spricht heute offen über ihre ADHS-Diagnose und die Trennung vom Vater ihrer zwei Kinder, Sebastian Tigges. Was hinter diesen beiden einschneidenden Kapiteln steckt und wie die 36-jährige Münchnerin ihr Leben heute neu sortiert, zeigt dieser Artikel.

Alter: 36 Jahre ·
Kinder: zwei (geboren 2020 und 2022) ·
Instagram-Follower: 279.000 ·
Diagnose: ADHS ·
Beziehungsstatus: getrennt von Sebastian Tigges (2024)

Sieben Fakten auf einen Blick – von der Geburtsurkunde bis zu den aktuellen Schlagzeilen.

Hat Marie Nasemann ADHS?

Ja, Marie Nasemann hat ADHS. Die Diagnose erhielt sie im April 2025, wie sie im Stern-Interview öffentlich machte. „Mein Gehirn tickt ein wenig anders“, sagte die 36-Jährige dem Stern (Magazin). In einem Test habe sie auf die Kriterien „bestanden“ – die Diagnose sei eindeutig gewesen.

Was ist ADHS?

• ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und betrifft die Fähigkeit zur Konzentration und Impulskontrolle.
• Die Störung bleibt oft bis ins Erwachsenenalter unerkannt – besonders bei Frauen.
• Nasemann selbst beschrieb ADHS in ihrem Podcast als „Neurodivergenz“.

Wie äußert sich ADHS bei Marie Nasemann?

In der Podcast-Folge „102 – ADHS: Neurodivergenz in Beziehungen“ des Formats Family Feelings (Eltern-Podcast) sprach Nasemann darüber, wie die Störung ihre Beziehung zu Sebastian Tigges geprägt habe. Die Folge ist auf Spotify (Audio-Plattform) und ART19 (Podcast-Hoster) verfügbar. Konkrete Symptome nannte sie nicht im Detail, aber sie betonte, dass die Diagnose ihr geholfen habe, viele eigene Verhaltensmuster besser zu verstehen.

Marie Nasemanns Umgang mit der Diagnose

Nasemann bezieht sich in ihrer Erzählung bewusst positiv auf ADHS – sie spricht von einer „Superpower“, ein Begriff, den auch Heidi Klum in ähnlichem Kontext verwendete. Die öffentliche Erzählung verknüpft bei Nasemann die neurologische Selbstbeschreibung mit der Neuorganisation der Familie nach der Trennung, wie der Stern (Magazin) berichtete. T-Online (Nachrichtenportal) griff die Diagnose ebenfalls auf und zitierte ihre Aussagen.

Die öffentliche Auseinandersetzung mit ihrer Diagnose könnte dazu beitragen, ADHS bei Erwachsenen zu enttabuisieren.

Sind Marie Nasemann und Sebastian Tigges noch zusammen?

Nein, das Paar hat sich getrennt. Die Trennung gaben Marie Nasemann und Sebastian Tigges im Jahr 2024 auf Instagram bekannt. In ihrem Post schrieben sie, sie trennten sich „aus Liebe zu unseren Kindern“ – ein Satz, der die gemeinsame Verantwortung für die Familie in den Mittelpunkt stellt. Der Instagram-Post des Paares ist die einzige offizielle Quelle.

„Nach fast acht Jahren Beziehung haben wir uns entschieden, getrennte Wege zu gehen. Wir haben uns sehr bewusst und in gegenseitigem Respekt füreinander entschieden, diesen Schritt zu gehen.“

— Marie Nasemann und Sebastian Tigges in ihrer Instagram-Mitteilung

Die Beziehung von Marie Nasemann und Sebastian Tigges

• Das Paar war fast acht Jahre lang zusammen.
• Sie haben zwei gemeinsame Kinder: eine Tochter (geboren 2020) und einen Sohn (geboren 2022).
• Die Beziehung wurde nie als Ehe öffentlich gemacht – eine Scheidung ist daher kein Thema.

Trennung im Jahr 2024

„Nach fast acht Jahren Beziehung haben wir uns entschieden, getrennte Wege zu gehen”, hieß es in der Instagram-Mitteilung. Die Entscheidung sei „vor einiger Zeit” getroffen worden, aber zunächst privat geblieben. Offizielle Angaben zu Sorgerecht oder Unterhalt wurden nicht gemacht – die Familie zieht eine klare Grenze zwischen öffentlichem Leben und privater Sphäre.

Aktueller Beziehungsstatus

Weder Nasemann noch Tigges haben einen neuen Partner öffentlich bestätigt. Die einzige Bestätigung ist die Trennung selbst – ein neuer Partner ist bisher nicht bekannt.

Die klare Trennung von öffentlichem und privatem Bereich zeigt einen reflektierten Umgang mit der Prominenz.

Warum hat Marie Nasemann sich getrennt?

Die genauen Trennungsgründe sind nicht öffentlich bekannt. Weder Nasemann noch Tigges haben konkrete Auslöser oder Details genannt. Der Instagram-Post des Paares beschreibt die Entscheidung als respektvoll und einvernehmlich: „Wir haben uns sehr bewusst und in gegenseitigem Respekt füreinander entschieden, diesen Schritt zu gehen.“

Statement von Marie Nasemann

Über die Trennung selbst hinaus hat sie sich nicht öffentlich geäußert. Das Paar betonte in der Mitteilung, dass der Fokus nun auf den Kindern liege. Es gibt kein böses Blut – zumindest kein öffentlich sichtbares.

Rolle der ADHS-Diagnose?

In der Podcast-Folge „102 – ADHS: Neurodivergenz in Beziehungen” thematisiert Nasemann, wie ADHS ihre Partnerschaft beeinflusst hat. Ein direkter kausaler Zusammenhang zwischen der Diagnose und der Trennung wurde jedoch weder von ihr noch von Tigges hergestellt. Die Folge ist auf RTL+ (Streaming-Dienst) verfügbar.

Die bewusste Entscheidung, die Gründe privat zu halten, unterstreicht den respektvollen Umgang des Ex-Paares.

Was macht Marie Nasemann heute?

Marie Nasemann ist heute viel mehr als nur das „GNTM-Gesicht“ von 2009. Sie hat sich ein facettenreiches Berufsleben aufgebaut, das Modeln, Schauspiel und Podcasting vereint – und das alles parallel zur Mutterrolle.

• Podcasterin: Gemeinsam mit Sebastian Tigges betreibt sie den Podcast Family Feelings (Eltern-Podcast), der trotz der Trennung fortgesetzt wird. Das Format behandelt Elternschaft, Partnerschaft und den Alltag einer modernen Familie.
• Content Creatorin: Mit rund 279.000 Followern auf Instagram gehört sie zur mittleren Reichweitenklasse deutscher Influencerinnen.
• Schauspielerin: Bekannt durch Rollen in Filmen wie Fack ju Göhte.
• Model und Designerin: Sie hat eine eigene Modekollektion in Kooperation mit Lanius, einem Label für nachhaltige Mode.
• Mutter: Lebt mit ihren zwei Kindern in München.

Ihr vielseitiges Engagement zeigt, dass sie die Öffentlichkeit weiterhin als Plattform für authentische Themen nutzt.

Wie alt sind die Kinder von Marie Nasemann?

Marie Nasemann hat zwei Kinder – eine Tochter und einen Sohn, deren genaue Namen nicht öffentlich bekannt sind (es kursieren nur Spitznamen). Die Tochter wurde 2020 geboren, der Sohn 2022. Stand 2025 sind die Kinder also etwa fünf und drei Jahre alt.

Die Gegenüberstellung von gesicherten Fakten und offenen Fragen gibt Lesern eine transparente Einschätzung.

„Mein Gehirn tickt ein wenig anders.“

— Marie Nasemann im Stern-Interview über ihre ADHS-Diagnose

Ein ausführlicherer Bericht über ihre ADHS-Diagnose und Trennung findet sich auf einem weiteren Portal.

Häufig gestellte Fragen

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